عالم المراة
-
نصائح لحماية البشرة من تأثير الكمامة
عمان 1 : قال البروفيسور بيتر إلسنر إن وضع الكمامة يجهد البشرة لعجزها عن التنفس جيداً، ما يؤدي إلى التهيج والالتهاب والاحمرار والحكة. وأوصى المتحدث باسم الجمعية الألمانية للأمراض الجلدية بالحرص على تعرض البشرة للهواء المتجدد نصف ساعة تقريباً بعد وضع الكمامة مدة ساعة وربع تقريباً. وعند التعرق...
أكمل القراءة » -
فوائد استخدام زيت الأطفال على الجسم .. لن تتوقعيها
عمان 1 : زيت الأطفال يعتبر من الأساسيات التي تبحث عنها كل سيدة. نظراً لتعدد استخداماته وفوائده للجسم. لذا سنقدم لكم في هذا المقال أبرز فوائد استخدام زيت الأطفال، ومنها: مرطب للجسم حيث يمكنك استخدامه وقت الاستحمام على جميع أماكن الجسم وسوف تشاهدين الفرق من النعومة والترطيب واللمع...
أكمل القراءة » -
ما هي الإختبارات اللازمة لمعرفة أسباب زيادة الوزن؟
عمان 1 : أعلنت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية، أخصائية الغدد الصماء، الاختبارات التي يجب إجراؤها عندما لا يتمكن الشخص من تخفيض وزنه. و أشارت الأخصائية إلى أنه قبل كل شيء، على الشخص الذي لا يتمكن من تخفيض وزنه، على الرغم من أنه يراعي جميع قواعد التغذية الصحية مع ممارسة الرياضة، إج...
أكمل القراءة » -
جربيها .. حيل مذهلة للتخلص من دهون الوجه نهائياً
عمان 1 : تسبب دهون الوجه عادة الإحراج للكثيرين. وبشكل خاص للنساء. حيث تؤثر في مظهرهم الخارجي. إضافة لتقليل جمالية المكياج مهما كان رائعاً. ووفقاً لهذا سنقدم لك بعض الحلول التي من شأنها تخفيف الإفرازات الدهنية. الوسادات الطبية تعتبر الوسادات الطبية إحدى الطرق الفعالة في التخلص من دهو...
أكمل القراءة » -
دون الحاجة للجراحة .. مكون خارق لتصغير الأنف
عمان 1 : ترغب السيدات بتصغير الأنف. لكي تزداد ثقتها بنفسها أحياناً. ولكي لا تلجأي للجراحة. سنقدم لك وصفة خارقة لتصغير الأنف. طريقة سهلة وبسيطة لتصغير الأنف بالزنجبيل: 1-ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون. 2-ملعقة صغيرة من معجون الأسنان. 3-ملعقة صغيرة من خل التفاح . تخلط تلك...
أكمل القراءة » -
جفاف البشرة .. الأسباب والعلاجات
عمان 1 : جفاف البشرة مشكلة شائعة، خاصة خلال الأشهر الباردة والرياح، حيث إذا كانت بشرة وجهك خشنة أو متقشرة أو تفتقد الرطوبة، فهناك طرق يمكنك من خلالها المساعدة في إعادة ترطيب البشرة. أسباب جفاف البشرة يحدث جفاف البشرة عندما لا تحتوي بشرتك على ما يكفي من الماء أو الزيت، ويُعرف الجلد الجاف ف...
أكمل القراءة » -
فيتامين B3 .. سر جمال وشباب بشرتك
عمان 1 : أوردت مجلة Myself أن فيتامين B3 يعد بمثابة سر جمال وشباب البشرة، حيث إنه يحارب الشيخوخة ويقضي على شوائب البشرة. وأوضحت المجلة المعنية بالجمال والموضة أن فيتامين B3 المعروف أيضاً باسم "النياسيناميد" يعمل على تقوية حاجز الحماية الطبيعي للبشرة ويساعد على ترطيب البشرة لي...
أكمل القراءة » -
فيتامين B3 .. وصفة سحرية لجمال ونضارة البشرة
عمان 1 : اكدت مجلة Myself أن فيتامين B3 يعد بمثابة سر جمال وشباب البشرة؛ حيث يحارب الشيخوخة ويقضي على شوائب البشرة. وأوضحت المجلة المعنية بالجمال والموضة أن فيتامين B3 المعروف أيضا باسم "النياسيناميد" يعمل على تقوية حاجز الحماية الطبيعي للبشرة ويساعد على ترطيب البشرة ليمنحه...
أكمل القراءة » -
دراسة تناول الخضار يساهم في الحد من شعورك بالضغط النفسي
عمان 1 : تعاني بعض السيدات من نوبات التوتر المفاجئة وذلك يرجع بسبب تناول بعض الأطعمة بطريقة غير صحية، أو نتيجة تناول الأطعمة المقلية والمهدرجة بشكل كبير. وتوصل باحثون أستراليون من خلال دراسة أجروها، إلى أنه يمكن لبعض المكونات الغذائية أن تحد من الشعور بالتوتر لدى النساء، وخصوصًا للسيدات فو...
أكمل القراءة » -
ماسك القهوة .. تعرفي على فوائده السحرية للبشرة
عمان 1 : للقهوة فوائد عديدة تعكسها على البشرة خصوصاً أنها تعد علاج طبيعي للمشاكل التي من الممكن أن تعاني منها البشرة إذ أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي بدورها تساعد في محاربة الجذور الحرة التي تتلف الجلد، إضافة إلى إحتواءها على حمض الكافيك الذي يتسم بخصائصه المضادة للميكروبات وحماية الجلد من...
أكمل القراءة »