عالم المراة
-
لصحة الكبد.. أغذية ومشروبات لها مفعول السحر
عمان1:قد لا تدرك العمل الجبار الذي يقوم به الكبد، فهو يتعامل مع كل شيء تقريبا، من إزالة السموم إلى تسهيل عملية الهضم وتحزين الفيتامينات المهمة للجسم. ويعمل الكبد كثيرا لكي يعتني بذاته، فهو واحد من الأعضاء القليلة في الجسم التي تجدد نفسها، لكن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساعده في الوقاية من بعض...
أكمل القراءة » -
هل تطبيق الزبادي على البشرة أمر جيد؟
عمان 1 : الزبادي من الأطعمة الصحية التي ينصح الأطباء بضرورة تضمينها في النظام الغذائي. نظراً لما تحتويه من عناصر غذائية ضرورية للجسم. وتقدم الكثير من الفوائد الصحية له. لكن وعلى جانب آخر من ذلك فإن للزبادي أضرار خفية لا يعلم بها معظمنا. فتابع معنا لنعرف تلك الأضرار. يعتقد البعض أن الزبادي ا...
أكمل القراءة » -
احذري .. أمراض قد تصيب بشرتك في الصيف
عمان 1 : تؤدي شدة الحرارة في فصل الصيف إلى الإصابة بالفطريات والعديد من الأمراض الجلدية، إليك أبرز الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا في ما يأتي. يأتي موسم الصيف حاملًا معه الترفيه والاستمتاع بالعطلات والنزهات وسط الطبيعة، ولكن تأتي معه بعض الأمراض الجلدية الشائعة صيفًا والتي يجب أن نقي أنفسنا منها، ت...
أكمل القراءة » -
ماذا يفعل الثلج ببشرتك؟ .. ستدهشك فوائده
عمان 1 : يمتلك الثلج فوائد جماليّة لا يمكن إحصاؤها تعود على البشرة بالصحة والجمال والإشراق. من فوائد الثلج: – تقليل التعرق: يعمل الثلج على التقليل من نسبة تعرّق الوجه إلى حدّ كبير جداً، ويكون ذلك من خلال وضع منشفة قطنية نظيفة صغيرة الحجم ومبلل جيداً بالماء، في البراد، حتّى تتجمّد وتت...
أكمل القراءة » -
فوائد صحية لماء الورد .. لبشرة أكثر شبابا ونضارة
عمان 1 : ماء الورد عبارة عن سائل يُصنع من الماء وبتلات الورد، واستخدامه شائع في المنتجات التجميلية؛ لما له من فوائد ورائحة مميزة، كما يستخدم لأغراض طبية. فوائد ماء الورد.. وصفات طبيعية لتفتيح ونضارة البشرة أهم الفوائد الطبية لماء الورد، منها: 1- تخفيف إحمرار الجلد، إذ يحتوي ماء الورد على خ...
أكمل القراءة » -
نصائح للتقليل من مشكلة تعرق الوجه المفرط
عمان 1 : تعرق الوجه المفرط هو مشكلة مزعجة وغير سارة لعدد كبير من النساء خلال موسم الصيف، خاصة أنها تفسد المكياج وترهق البشرة، ومن أجل منع الإفراط فى تعرق الوجه إليكِ هذه النصائح البسيطة من موقع “بولد سكاى” الهندى.. 1-اغسلى وجهك بالماء البارد لمنع إفراط التعرق لأنه يغلق مسام الج...
أكمل القراءة » -
الكشف عن 4 أطعمة يمكن أن توقف تساقط الشعر
عمان 1 : كشف خبير تغذية عن 4 أطعمة رئيسية قال إنها يمكن أن تساعد في وقف تساقط الشعر المزعج وتعزيز نموه. على الرغم من أن بعض أنواع تساقط الشعر تكون دائمة، مثل الصلع النمطي للذكور والإناث، فقد يكون البعض الآخر مؤقتا فقط. ما بين الأمراض والتوتر، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي...
أكمل القراءة » -
فوائد لا تدركها لثمرة الأفوكادو
عمان 1 : الأفوكادو من أنواع الفواكه الاستوائية المفضلة للكثيرين. وهو أغنى مصادر الدهون الأحادية غير المشبعة. كما وتمتاز ثمرة الأفوكادو بغناها بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. وتقدم الأفوكادو الكثير من الفوائد الصحية للجسم. إليك بعضها: – تخفيض الالتهابات في الجسم &nda...
أكمل القراءة » -
فوائد صحية لمشروب ماء الخيار .. تعرف إليها
عمان 1 : يعد ماء الخيار من أفضل عصائر الخضروات المفيدة لصحة الجسم والبشرة والشعر، ويمنح الجسم شعورا بالانتعاش، فضلا عن سهولة تحضيره في المنزل. ويحتوي ماء الخيار أيضا على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فهو غني بفيتامينات مهمة، وكذلك العديد من المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيو...
أكمل القراءة » -
الحناء .. فوائد رائعة ستذهلك معرفتها
عمان 1 : تعتبر الحناء من المكونات الطبيعية الرائعة التي تستخدم للحفاظ على البشرة والشعر، حيث إنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة، منها فيتامين ج وفيتامين ك، لذلك تتمتع الحناء بالعديد من الفوائد على البشرة والشعر، وسنقدم في هذه المقالة بعضاً منها. فوائد الحناء للبشرة:...
أكمل القراءة »